老年朋友们相聚，除了聊聊养生健体的话题之外，大多谈论的是越老越要追求有品质的生活。
如今，有些人喜欢讲生活品质，他们认为花得钱多、花得起钱的就是有生活品质了。一些人吃饭时一掷千金，买衣服一出手万元，拼命地挥霍金钱。若问他们为什么要这样，答案是理直气壮――为了追求有品质的生活。
生活?品质?这两样东西到底意味着什么?其并不是某个阶层、某个地区或某个时代的专利。古代人也可以有生活品质，普通人也可以有生活品质。生活品质是一种求好向上的精神，与拥有多少金钱没有必然联系。
木匠师傅制作出一张张精美的桌子，农民兄弟种出的粮食和蔬菜有最好的收成，甚至家庭主妇能做出一道道好吃的菜肴，都是追求良好生活品质的体现。
我们的整个社会若能寻求积极向上的精神世界，那么这个社会就会有生活品质了。我们对生活品质的最大忧虑，不是少部分人的品味不良，而是大部分人失去了求好上进的精神。在一个失去美好向上精神的社会里，往往使人们误以为摆阔奢靡、铺张浪费就是生活品质，进而使人们失去对生活品质的判断力，只是一味地追求名牌名货，以此来炫耀自我的生活品质，这也是我们周围假名牌、假货泛滥的重要原因。
老年朋友们，真正的生活品质是回归自我，认真衡量自己的能力与条件，在有限的条件下追求最好的事物与生活。生活品质还体现在长久培养的美好向上的精神，因而会有自信，有丰富的内心世界。对每个人来说，在外，要用敏锐的直觉发现生活中美好的东西;在内，要能居陋巷而依然保持愉悦多元的心灵空间。
生活品质就是如此简单，它不是从与别人的比较中得来的，而是自我人格与风格求好精神的具体呈现。
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